Diente de león (Nombre científico: Taraxacum officinale W)
Por tradición las culturas de distintos lugares del mundo le han asignado un rol medicinal al diente de león.No obstante, en la actualidad, se adelantan estudios en laboratorios con la finalidad de determinar cómo utilizar sus distintas propiedades para atender diversas patologías físicas de forma más natural.
Ahora bien, entre los principales usos que hoy se le dan al diente de león se pueden señalar los siguientes.
•Previene la anemia. El diente de león contribuye a regular la condición de las personas anémicas, esto se debe a que, contiene altos niveles de hierro, vitaminas y proteínas, que fomentan la formación de los glóbulos rojos y otros componentes sanguíneos.
•Mejora la salud ósea. Se trata de una planta medicinal rica en calcio, mineral clave en el fortalecimiento de los huesos. También, es fuente de vitamina C y luteolina, que son antioxidantes que protegen a los huesos del deterioro que viene junto con la edad.
•Alivia a los pacientes diabéticos. El concentrado de diente de león estimula la producción de insulina, de esta forma se reducen los niveles de glicemia. Adicionalmente, porque tiene cualidades diuréticas, incrementa la necesidad de orinar, ayudando así a eliminar el exceso de azúcar del organismo.
Propiedades del diente de león

•Tienen propiedades diuréticas
•Es anti anémico
•Es un reconocido antioxidante
•Posee características alcalinas, insecticidas y fúngicas
•Se le atribuyen dones antibacteriales.
•Es una rica fuente de vitaminas y minerales
Ventajas del diente de león
•Sus componentes de fibra lo hacen efectivo para mejorar el estreñimiento.📣
•Es fuente de minerales como hierro, potasio, calcio, zinc, magnesio y fósforo y de vitaminas como las vitaminas A,  K y C.
•Contiene fitonutrientes y ácido quinurénico, los cuales son muy provechosos para el sistema digestivo.
•Por sus altos niveles del antioxidante betacaroteno, proporciona protección contra el daño celular y el estrés oxidativo.
•Ayuda a mejorar los problemas de hígado.
•Sirve para limpiar la vesícula, en tanto no haya infección o inflamación de la misma.
•Ayuda a contrarrestar la hipertensión.